| Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! | |
|
|
Автор | Сообщение |
---|
kpripper Основатель
![kpripper](https://7img.net/users/3911/19/11/89/avatars/1-23.jpg)
Специальность : Хирург Одобрения от коллег : 241
![Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Пн 7 Фев 2011 - 21:47 | |
| Это невыносимо, на дежурстве постоянно на взводе, так недолго до гипертонии со всеми вытекающими последствиями. Как только слышу звонок телефона сразу в голову бух и ЧСС возрастает бух,бух, бух в голове - ужасное ощущение. А если это ночью и после звонка слышно торопливые шаги сестры по коридору - это самый кошмарный момент дежурства. Даже в спокойной обстановке когда лежу и смотрю телефизор например, пульс частит. Народ, как привести нервы в порядок ? На интернатуре таким не страдал ))) Помогает 50 грамм, но это путь в никуда. |
|
![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) | |
Dr. Alex Заслуженный пользователь
![Dr. Alex](https://7img.net/users/3911/19/11/89/avatars/457-14.jpg)
Специальность : хирургия Одобрения от коллег : 81
![Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) | |
kpripper Основатель
![kpripper](https://7img.net/users/3911/19/11/89/avatars/1-23.jpg)
Специальность : Хирург Одобрения от коллег : 241
![Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) | |
gtmk Заслуженный пользователь
![gtmk](https://7img.net/users/3911/19/11/89/avatars/566-60.jpg)
Одобрения от коллег : 9
![Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) | |
Лаврентий Пупкин Заслуженный пользователь
![Лаврентий Пупкин](https://7img.net/users/3911/19/11/89/avatars/1257-92.jpg)
Специальность : общая и поликлиническая хирургия Одобрения от коллег : 2
![Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Re: Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Пн 7 Фев 2011 - 22:10 | |
| - kpripper пишет:
- Это невыносимо, на дежурстве постоянно на взводе, так недолго до гипертонии со всеми вытекающими последствиями. Как только слышу звонок телефона сразу в голову бух и ЧСС возрастает бух,бух, бух в голове - ужасное ощущение. А если это ночью и после звонка слышно торопливые шаги сестры по коридору - это самый кошмарный момент дежурства. Даже в спокойной обстановке когда лежу и смотрю телефизор например, пульс частит. Народ, как привести нервы в порядок ? На интернатуре таким не страдал ))) Помогает 50 грамм, но это путь в никуда.
Однако откуда контент? |
|
![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) | |
Dr. Alex Заслуженный пользователь
![Dr. Alex](https://7img.net/users/3911/19/11/89/avatars/457-14.jpg)
Специальность : хирургия Одобрения от коллег : 81
![Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) | |
Лаврентий Пупкин Заслуженный пользователь
![Лаврентий Пупкин](https://7img.net/users/3911/19/11/89/avatars/1257-92.jpg)
Специальность : общая и поликлиническая хирургия Одобрения от коллег : 2
![Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) | |
Айрат Заслуженный пользователь
![Айрат](https://7img.net/users/3911/19/11/89/avatars/1001-92.jpg)
Специальность : хирург Одобрения от коллег : 15
![Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Re: Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Вт 8 Фев 2011 - 12:50 | |
| - kpripper пишет:
- Даже в спокойной обстановке когда лежу и смотрю телефизор например, пульс частит.
Посоветуйте медсестре сменить темп - помогает. _________________ И на груди его могучей, Блистая золотом рядов Одна медаль висела кучей И та - за выслугу годов...
|
|
![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) | |
kpripper Основатель
![kpripper](https://7img.net/users/3911/19/11/89/avatars/1-23.jpg)
Специальность : Хирург Одобрения от коллег : 241
![Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Re: Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Вт 8 Фев 2011 - 13:51 | |
| - gtmk пишет:
- Началось само по себе или после серьезного косяка?
не знаю, точно не могу вспомнить, но косяки конечно были, куда без них. - Dr. Alex пишет:
- Дёрнуть 50 капель валерьяночки, пустырничка или афобазольчика таблеточку
главное не перегнуть палку, и страшно, такой молодой, а уже надо садиться на велерьянку, не хочу ((( |
|
![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) | |
gtmk Заслуженный пользователь
![gtmk](https://7img.net/users/3911/19/11/89/avatars/566-60.jpg)
Одобрения от коллег : 9
![Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Re: Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Вт 8 Фев 2011 - 15:46 | |
| страшно, такой молодой, а уже надо садиться на велерьянку, не хочу ((([/quote]
Проблема гораздо шире профессиональной, гдето внутри всеобъемлющий страх который в частности проявляется гордыней: "такой молодой" отсуда страх потери молодости, что в частности обусловлено не реализованными амбициями и подсознательным програмированием проблем со здоровьем в преклонные годы: буду старым - должен буду принимать валерьянку и т.д. Таки вот лучше принимать валерьянку сейчас чем в преклонные года просить ручкой и косить ножкой. По поводу амбиций: во первых нам рано жить воспоминаниями, во вторых некоторые амбиции придётся таки пересмотреть.
|
|
![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) | |
Сит Заслуженный пользователь
![Сит](https://7img.net/users/3911/19/11/89/avatars/565-41.jpg)
Специальность : хирург, травматолог Одобрения от коллег : 18
![Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) | |
DOK-AV-ORT Заслуженный пользователь
![DOK-AV-ORT](https://7img.net/users/3911/19/11/89/avatars/138-85.jpg)
Специальность : травматолог Одобрения от коллег : 24
![Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Re: Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Вт 8 Фев 2011 - 22:39 | |
| Все пройдет со временем, годик два и попустит,у меня такая же хрень была,больных по ночам караулил ,просыпался еще до подьезда скорой к приемнику,пару раз совсем хреново было не мог спать даже дома, подсел на гидазепам,невропатолог обьяснила что у меня помимо невроза еще и его особоя форма "синдром сторожа" назначила лечение ,только эффект кратковременный,...да бухло помогает ,но это точно путь не туда. Говорят лучший отдых это активный отдых,,так что в спортзал :кардиотренеровка 2-3раза в неделю,или что больше по вкусу(футбол,тенис) усталость фигня пройдет.А потом начинаешь просто реально проще ко всему отосится,ну умер пациент ну не всех же спасти можно (хотя звучит не гуманно не по врачебному, но именно так)Я думаю это проходят все думающие доктора.К слову,жена кардиолог во сне мне пульс считает и жалобы распрашивает,этак просыпаюсь ,а она меня за руку держит и говорит так невозмутимо:- а какое ваше рабочее давление? Так что подобные симптомы не только у тебя,мы все глубоко больны медициной. |
|
![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) | |
kpripper Основатель
![kpripper](https://7img.net/users/3911/19/11/89/avatars/1-23.jpg)
Специальность : Хирург Одобрения от коллег : 241
![Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) | |
kpripper Основатель
![kpripper](https://7img.net/users/3911/19/11/89/avatars/1-23.jpg)
Специальность : Хирург Одобрения от коллег : 241
![Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) | |
Gera Заслуженный пользователь
![Gera](http://maximrussia.net-genie.co.uk/siteimage/scale/0/0/68756.gif)
Специальность : онколог Одобрения от коллег : 2
![Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) | |
gtmk Заслуженный пользователь
![gtmk](https://7img.net/users/3911/19/11/89/avatars/566-60.jpg)
Одобрения от коллег : 9
![Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Re: Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Ср 9 Фев 2011 - 21:59 | |
| [quote="kpripper"]И я бы не сказал что переживаю из-за смертей,
Да это переживание не из-за смертей, это переживание из-за того, что утром будешь отвечать за то, что объективно не всегда в твоей власти. Другой вопрос перед кем отвечать: 1 Перед строгим не всегда адекватным шефом или 2 Перед собственным гипертрофированым эго, которое может по отдельности или в купе из следующих компонентов: Гордыня "как же так ятакой молодой!!!", "как я буду выглядеть перед коллегами весь из себя такой не выносимый и тут ТАКОЕ!!!" и т.д. Обостренное чувство ответственности Страх за состоятельность своего профессионализма и т.д. множество наименований. Ничего из перечисленного не приписываю вам конкретно, но демоны с подобными криками носятся в душе каждого человека.
|
|
![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) | |
kpripper Основатель
![kpripper](https://7img.net/users/3911/19/11/89/avatars/1-23.jpg)
Специальность : Хирург Одобрения от коллег : 241
![Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) | |
nickbolt Заслуженный пользователь
![nickbolt](https://7img.net/users/3911/19/11/89/avatars/228-87.jpg)
Специальность : Хирург,чуть эндоскопист.СМП? Одобрения от коллег : 90
![Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Re: Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Чт 10 Фев 2011 - 18:10 | |
| Мне помог переход в более адекватную ЦРБ,и окна не во двор в ординаторской,а то мог сказать по звуку-наша ли скорая приехала,одна или с больным..А телефоны конечно бесят,даже в отпуске
"Обостренное чувство ответственности Страх за состоятельность своего профессионализма и т.д. множество наименований."
Долбит конечно сильно,тем более когда мужиков-то-зав мой да я :)А он уезжает иногда далеко,и надолго..:( ЗЫ А вообще,когда 30 ургентных дней в месяц,на второй уже привыкаешь,и сон хороший,отфильтровывает сотовый))за что регулярно люлей))Вот только неургентные коллеги косятся и на шутки не смеются)) _________________ "Он не предатель,не жертва идеи,ему надоела игра в дурака"(с)Чайф
|
|
![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) | |
Сит Заслуженный пользователь
![Сит](https://7img.net/users/3911/19/11/89/avatars/565-41.jpg)
Специальность : хирург, травматолог Одобрения от коллег : 18
![Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) | |
DOK-AV-ORT Заслуженный пользователь
![DOK-AV-ORT](https://7img.net/users/3911/19/11/89/avatars/138-85.jpg)
Специальность : травматолог Одобрения от коллег : 24
![Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) | |
doctor2410 Заслуженный пользователь
![doctor2410](https://illiweb.com/fa/i/avatars/gallery/Sci-fi_monstres/Monstre_98.jpg)
Специальность : уролог Одобрения от коллег : 15
![Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Re: Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Ср 16 Фев 2011 - 17:42 | |
| Еглоніл 200 мг на ніч, і не мучся. Тим більше що алкоголь виключається. Не подобається "хімія"- 100 горілки(якісної) + класно закуси ( це основне, головне не навалитись до втрати пульсу), від сотки на ніч ще ніхто не спився. |
|
![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) | |
DOK-AV-ORT Заслуженный пользователь
![DOK-AV-ORT](https://7img.net/users/3911/19/11/89/avatars/138-85.jpg)
Специальность : травматолог Одобрения от коллег : 24
![Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Re: Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Ср 16 Фев 2011 - 20:57 | |
| [quote]від сотки на ніч ще ніхто не спився
Именно так все иначинается,100грам для храбрости,100грам для сна,а потом 100гр для верности руки-итог бытовое пьянство.Очень не приятно когода видиш угашенного доктора,особенно когда сам трезвый.Медикаменты это тоже не выход,лучший вариант все таки активный отдых. |
|
![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) | |
kpripper Основатель
![kpripper](https://7img.net/users/3911/19/11/89/avatars/1-23.jpg)
Специальность : Хирург Одобрения от коллег : 241
![Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) | |
doctor2410 Заслуженный пользователь
![doctor2410](https://illiweb.com/fa/i/avatars/gallery/Sci-fi_monstres/Monstre_98.jpg)
Специальность : уролог Одобрения от коллег : 15
![Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) | |
doctor2410 Заслуженный пользователь
![doctor2410](https://illiweb.com/fa/i/avatars/gallery/Sci-fi_monstres/Monstre_98.jpg)
Специальность : уролог Одобрения от коллег : 15
![Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Re: Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! Сб 19 Фев 2011 - 12:32 | |
| [quote="DOK-AV-ORT"] - Цитата :
- від сотки на ніч ще ніхто не спився
Именно так все иначинается,100грам для храбрости,100грам для сна,а потом 100гр для верности руки-итог бытовое пьянство.Очень не приятно когода видиш угашенного доктора,особенно когда сам трезвый.Медикаменты это тоже не выход,лучший вариант все таки активный отдых. странное изречение о медикаментах из уст врача... да и о 100 гр.- это еще не угашенный. А если есть проблемы с тормозами- действительно, лучше не надо... |
|
![Перейти вниз](https://illiweb.com/empty.gif) | |
| Постоянная напряженность нервов на работе! Хелп! | |
|