Кардио тренировки дома с утра: улучшают производительность труда, повышают настроение, добавляют счастливости в организм, улучшают работу головного мозга и прибавляют дополнительно несколько часов в сутках!

Если каждый день с утра давать своему телу всего 5-минутную кардио нагрузку (это заниматься при пульсе от 120 ударов в минуту), то день проходит на ином энергетическом уровне!

5 минут в день - это минамальная нагрузка на организм, это не напряжно, не наступит переутомляемость и мышцы не перепрягуться. Но при этом будет ощутимый прилив энергии.

Мозг за счёт насыщения кислородом соображает лучше, человек становится более внимательным, более энергичным, кажется как будто ты паришь и что у тебя гораздо больше сил! Улучшается настроение!

Бег по утрам выводит жизнь на качественно новый уровень!

Наличие беговой дорожки дома позволяет экономить время на поход в спорт зал или например позволяет заниматься дома при наличии маленьких детей.

В среднем , что бы дойти до спорт зала уходит 30 минут и 30 минут, что бы вернуться.

Это 1 час в тренировочный день

Спортзал 3 раза в неделю, это 3 часа минус из жизни на дорогу.

В месяц минус 13 часов на дорогу.

В год минус 156 часов на дорогу.

Если учесть, что средний человек активно тратит 12 часов в день на учёбу, работу, в общем на что то связанное с улучшением своего быта и обеспечение счастливого существования, то получается, что человек проводит в пути 156/12=13 дней в году и это ТОЛЬКО ДОРОГА В СПОРТЗАЛ!!!

Заставить себя сделать шаг к беговой дорожке, гораздо проще, чем заставить себя дойти до тренажерного зала!

Если вам позволяют ресурсы то покупайте беговую дорожку домой не задумываясь в магазине ZonaSporta.com!

В этой категории собраны все беговые дорожки, что есть на Российском рынке: https://zonasporta.com/category/begovye-dorozhki.

Вот собраны только беговые дорожки для дома: https://zonasporta.com/category/begovye-dorozhki-dlja-doma. Которые идеально подойдут для занятий именно в домашних условиях.

Вот список беговых дорожек в разных ценовых сегментов, которые покупали клиенты нашего магазина больше всего за весь 2018 год: https://zonasporta.com/category/luchshie-begovye-dorozhki. Именно эти тренажеры отлично себя зарекомендовали и по ним больше всего отличных отзывов от клиентов.

Доверьтесь нашему опыту! Звоните прямо сейчас и консультируйтесь! Мы рады каждому обращению!