Как сохранить волосы здоровыми

В настоящее время проблема нарушения структуры волос и их выпадение – одна из наиболее актуальных проблем. Самое печально то, что она не проходит и мимо молодежи.

Суетливый и активный образ жизни заставляет забывать о бережно-щадящем уходе за своей шевелюрой. Человек каждое утро неимоверно спешит, собираясь на работу, особенно, если он проспал.  При этом он, конечно же, не думает о том, что лучше будет для его здоровья. Вот в этом и заключается вся проблема. Для разрешения данной ситуации ниже будут предложены некоторые советы по бережному уходу за собой.

Одна из главных особенностей по уходу за волосами – не мыть их горячей водой, что нарушает структуру и делает их белее хрупкими. Идеально подходит слегка теплая вода, а в конце сеанса желательно ополоснуть прохладной водой. Это позволит прическе приобрести здоровый блеск. Если нужно, чтобы они выглядели наиболее пышными и объемными, то в конце их ополаскивают отваром из крапивы или корней лопуха вместе с отваром из крапивы.

После мытья шампунем следует наносить кондиционер или бальзам для придания блеска, гладкости и легкости при расчесывании. Не рекомендуется наносить его на все волосы, так как они очень быстро станут жирными. Кондиционер наносят от середины прядей.

Очень важно избегать травмирующих факторов: плоек, выпрямителей, гафре, термических бигудей, фена или хотя бы уменьшить их использование. Если человек никак не может обойтись без фена, то положительным фактором для него будет заменить горячий воздух холодным. Термобигуди достойно заменят папильотки – это длинные полоски, состоящие из мягкого материала, с проволокой внутри. На эту процедуру, конечно, уйдет больше времени, потому что надо будет ждать, пока слегка намоченные скрученные пряди высохнут, но выбор – это дело каждого. Если дама по каким-то причинам все-таки решила применить щипцы для выпрямления или плойку, то вначале желательно побрызгать на волосы термозащитный спрей. Оно поможет защитить структуру прядей от высокой температуры, не склеивая их между собой. Чаще всего состав подобных средств отличается содержанием аминокислот.

Еще одним немаловажным моментом служит правильный выбор расчески и других аксессуаров для наведения прически. Очень плохо, если недостаток свободного времени или обучение на форекс http://www.alpari.ru/ru/schoo не дают возможности выбрать подходящий аксессуар. Что касается расчески, то она не должна травмировать волос и кожу головы, что не относится к металлическим расческам. Причем такие «приборы» очень электризуют покров. Лучше всего выбрать деревянную щетку, но подойдет и пластмассовая. Правила расчесывания:

1.            Расчесывание волос рекомендуется начинать с кончиков, постепенно поднимаясь вверх к корням.

2.            Не  следует проводить щеткой много раз по запутавшимся волосам, они секутся от этого. Узелки нужно просто аккуратно распутать руками.

3.            Не расчесывать мокрые волосы, потому что они сильно цепляются за расческу, растягиваясь при этом. Это приводит к нарушению структуры, отслаиванию чешуек и, в конце концов, к сечению волос.

Выбирать резинку тоже нужно с умом. Чересчур узкая и тугая, она обычно очень стягивает волосы, что иногда приводит к повреждению луковицы и выпадению волоса. Идеальный вариант – это мягкие и широкие резинки.

Кто хочет сохранить здоровье и красоту на более продолжительный период времени, тот будет прислушиваться к состоянию и желаниям собственного организма, ведь проблемы с волосами могут быть связаны и с внешними факторами: несбалансированное питание, тяжелая, нервная работа, биржевой forex http://www.alpari-broker.ru или учеба. В таких случаях нужно стараться не принимать все «близко к сердцу», больше бывать на свежем воздухе, в свободное время заниматься любимыми делами.